In studio
Sessioni individuali o in piccoli gruppi nella sala privata di Empoli, con attrezzatura dedicata.
- Ambiente riservato
- Pilates max 3 persone
- Anche in pausa pranzo
Welfare aziendale · Empoli e provincia
Il benessere dei dipendenti
è un vantaggio.
Otto ore seduti lasciano il segno. Un programma di movimento costruito sulle persone del tuo team: più energia, meno tensioni, un vantaggio che si vede ogni giorno. In studio o in azienda.
1:1sessioni individuali
Max 3nei piccoli gruppi
3–6 mesicon verifiche periodiche
1referente unico
Perché investire
Persone che stanno meglio,
aziende che funzionano meglio.
Chi passa molte ore seduto accumula tensione, rigidità e affaticamento. Non è solo un fastidio personale: incide su concentrazione, produttività e clima. Un programma di movimento ben costruito può fare la differenza.
Non serve trasformare l'ufficio in una palestra. Servono poche azioni mirate, sostenibili nel tempo e accessibili a tutti, indipendentemente dal livello di partenza.
Approfondisci il tema nel nostro journal: welfare aziendale e benessere dei dipendenti
In sintesi
- 01 Meno tensioni e rigidità
- 02 Più energia e concentrazione
- 03 Un beneficio percepito e concreto
- 04 Un segnale di attenzione verso le persone
Programmi da tre a sei mesi, con verifiche periodiche.
Richiedi la propostaI benefici
Il valore
si vede.
Il welfare non è un costo accessorio. È una leva concreta su energia, motivazione e clima aziendale.
01
Meno tensioni, più energia
Un lavoro mirato sulle criticità di chi passa molte ore seduto: collo, spalle, schiena e anche.
02
Un segnale concreto
Il benessere diventa un beneficio reale, non uno slogan. Le persone lo percepiscono e lo raccontano.
03
Clima e relazione
Le attività di gruppo creano occasioni di confronto e consolidano il senso di appartenenza.
04
Prevenzione
Muoversi meglio significa ridurre il rischio di fastidi e infortuni legati alla sedentarietà.
Le formule
Tre modi per
iniziare davvero.
Non vendiamo pacchetti preconfezionati. Scegliamo insieme il format che sta nelle persone, negli spazi e nella settimana di lavoro.
In azienda
Pause attive, incontri sul movimento e sessioni di gruppo direttamente nei locali aziendali.
- Meno spostamenti
- Team anche numerosi
- Format brevi e ripetibili
Percorso misto
Valutazione e lavoro individuale in studio, momenti di formazione e gruppo in azienda.
- Percorso completo
- Obiettivi condivisi
- Verifiche periodiche
Come funziona
Dalla prima call
al programma.
Un percorso chiaro, con tappe riconoscibili e nessuna sorpresa. Sai sempre cosa succede, chi fa cosa e quando.
01
Primo confronto
Una call o un incontro per capire persone, esigenze, spazi, orari e obiettivi. Nessuna proposta preconfezionata.
02
Proposta su misura
Mettiamo per iscritto format, frequenza, calendario e costi. Sai cosa ricevi prima di decidere.
03
Partenza
Definiamo giorni, orari e logistica. Il programma entra nella settimana senza stravolgerla.
04
Verifica
Raccogliamo feedback e valutazioni periodiche. Se cambiano esigenze e partecipazione, cambia il programma.
Cosa ricevi
Una proposta scritta,
non un'idea vaga.
Dopo il primo confronto ricevi un documento chiaro: obiettivi, format, frequenza, calendario e costi. Puoi condividerlo internamente e decidere con calma.
Se il programma non è adatto all'azienda, te lo diciamo. È meglio un no chiaro di un progetto che non parte.
La proposta include
- 01 Obiettivi e priorità condivise
- 02 Format, frequenza e calendario
- 03 Costi trasparenti, senza sorprese
- 04 Verifiche e adattamenti periodici
Misurare i risultati
Non solo
“ci sentiamo meglio”.
Il benessere è una percezione, ma un programma serio lascia anche dati. Monitoriamo poche cose, quelle che servono davvero a decidere se continuare e come adattare.
01
Partecipazione
Quante persone aderiscono, quanto sono costanti e quali fasce orarie funzionano davvero.
02
Percezione
Energia, tensioni e qualità della giornata di lavoro raccolte con feedback semplici e periodici.
03
Movimento
Mobilità, forza e controllo misurati con valutazioni accessibili, senza test inutili o intimidatori.
Lo spazio
Un ambiente che
fa la differenza.
Lo studio di Via Cosimo Ridolfi 124 è privato, curato e attrezzato. Offre la tranquillità di un ambiente riservato, lontano dal caos di una grande palestra, e la competenza di tecnici abituati a lavorare con esigenze diverse.
Per le aziende del territorio è un luogo facilmente raggiungibile, anche in pausa pranzo o a fine giornata. A pochi minuti dalla stazione di Empoli.
Ambiente esclusivo per un allenamento mirato e personalizzato. Lo staff è formato da professionisti di eccellenza, molto attenti alle esigenze di chi si affida a loro.
Proposta welfare · Aziende
Raccontaci l'azienda.
Al resto pensiamo insieme.
Pochi dati per capire persone, esigenze e tempi. Prepariamo una proposta concreta con format, calendario e costi.
- Azienda
- Programma
- Invio
FAQ
Domande delle aziende
Non trovi la tua domanda? Scrivici dal modulo o su WhatsApp: rispondiamo direttamente.
Quanto costa un programma di welfare aziendale?
Non esiste un prezzo unico: dipende dal numero di persone, dalla frequenza, dalla durata e da dove si svolge il programma. Dopo il primo confronto ricevi una proposta scritta con format, calendario e costi, così puoi valutare con dati concreti.
Quante persone possono partecipare?
Dipende dalla formula. Si può partire da un piccolo gruppo e ampliare il programma nel tempo. La dimensione va definita insieme, tenendo conto degli spazi, degli orari e degli obiettivi.
Le attività si svolgono in azienda o in studio?
Entrambe le soluzioni sono possibili. Lo studio di Empoli offre un ambiente attrezzato e riservato; in alternativa possiamo organizzare attività nei locali aziendali, compatibilmente con gli spazi disponibili.
Possiamo partire con un gruppo pilota?
Sì. Spesso si parte da un gruppo ristretto e si amplia il programma in base alla partecipazione e ai risultati. È il modo più prudente per testare format, orari e gradimento prima di estendere l'iniziativa.
Il programma è adatto anche a chi non si allena da anni?
Sì. Anzi, è pensato per essere accessibile a tutti, con progressioni graduali e attenzione alle esigenze individuali. Non serve alcun livello di partenza.
Come si misura l'efficacia del programma?
Con valutazioni periodiche, feedback dei partecipanti e verifica degli obiettivi concordati. Monitoriamo partecipazione, percezione e qualità del movimento per capire cosa funziona e cosa adattare.
In quanto tempo si può partire?
Dopo il primo confronto definiamo proposta e calendario. I tempi dipendono dalla disponibilità, dagli spazi e dal numero di partecipanti: in genere bastano poche settimane.
Lavorate con aziende fuori Empoli?
Sì, valutiamo aziende dell'Empolese Valdelsa e della provincia di Firenze. La fattibilità dipende da distanza, spazi disponibili e frequenza del programma.
È possibile dedurre i costi?
Le modalità fiscali e contributive dipendono dalla formula adottata e dalla normativa vigente. Consigliamo di confrontarsi con il proprio consulente del lavoro per valutare la soluzione più adatta.
Welfare aziendale
Costruiamo insieme il programma giusto.
Scrivici per raccontarci la tua azienda e le esigenze delle persone che ci lavorano. Ti risponderemo con una proposta concreta.
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